| Gezond Vermageren met : havermoutpap met rozijnen. | |
|---|---|
| ingrediënten: (voor 4 personen)
havermoutpap : * 100 gram havermout * 1.5 liter magere melk * 50 gram rozijnen * kaneel naar smaak * snuifje zout |
foto:
|
| beschrijving bereiding havermoutpap:
Breng de melk met wat zout aan de kook, strooi er al roerende de havermout in. Laat de melk al roerende weer aan de kook komenen. Laat de havermoutpap op een zacht vuur (af en toe roeren) koken, tot de havermout gaar en de havermoutpap gelijkmatig gebonden is (+/- 20 ą 25 min.). Voeg op het einde de rozijnen en kaneel toe. Als je niet op de lijn moet letten kan je er na het opdienen nog bruine suiker aan toe voegen aan de havermoutpap. |
|
| Terug naar recepten overzicht. | |
P.S. Zie ook het artikel : Gezond Vermageren
Gezond Vermageren - index - sitemap
InfoNosity - HOME-page
Infonosity, Copyright (c) 2007 Bruno Stroobandt.